Prirodno liječenje upale tetiva
Metode koje mogu pomoći kod upale tetiva i spriječiti kronične smetnje.
Medijalni epikondilitis
Medijalni epikondilitis je bolno stanje uzrokovano prenaprezanjem mišića podlaktice.
Cervikobrahijalni sindrom
Cervikobrahijalni sindrom označava tegobe koje se šire iz vratne kralježnice prema ruci.
Fizikalna terapija – vježbe
Dokumenti s vježbama koje možete samostalno izvoditi kod kuće.
Fizikalna terapija – vježbe za ramena
Vježbe za osobe s bolovima, ukočenošću ili smanjenom pokretljivošću ramena.
Fizikalna terapija – vježbe za vratnu kralježnicu
Vodič za vježbanje za osobe s tegobama bolnog i ukočenog vrata.
Vježbe za teniski lakat
Vodič za vježbanje za osobe koje se suočavaju s tegobama teniskog lakta.
Vodič za testiranje teniskog lakta
Jednostavni testovi koje možete provesti kod kuće ako sumnjate da imate teniski lakat.
Teniski lakat
Upala tetiva koje povezuju mišiće podlaktice s vanjskom stranom lakta.