
Fizikalna terapija – vježbe u PDF formatu
Na ovoj stranici pronaći ćete dokumente s vježbama i smjernicama koje su pažljivo osmišljene kako bi Vam pomogle u procesu rehabilitacije. Vježbe su dizajnirane na način da ih možete samostalno izvoditi kod kuće i aktivno sudjelovati u svojem oporavku. Besplatno preuzmite i ispišite dokumente, a detaljnije upute i smjernice za vježbe potražite na našem blogu.
Sadržaj:
Što dokumenti uključuju?
- Različite vrste vježbi: Istezanje, jačanje mišića, poboljšanje pokretljivosti, vježbe za ravnotežu i koordinaciju.
- Detaljne upute: Svaka vježba je jasno opisana i ilustrirana kako biste bili sigurni da je izvodite pravilno.
- Samoprocjene: Redovito pratite svoj napredak i motivirajte se za daljnji rad.
- Besplatno preuzimanje: Svi naši dokumenti u PDF formatu su dostupni za besplatno preuzimanje.
Prvi pregled

Cilj pregleda je identificirati probleme poput bolova, ograničenog pokreta ili slabosti mišića kako bi se izradio prilagođeni plan terapije.
Kontakt
Jaruščica 19, Zagreb
091 34 62 681
Pon / petak: 08.00-15.00
Uto / sri / čet: 13.00-20.00